目に優しいPCモニター・ディスプレイのおすすめ14選|人気メーカーの注目ポイントも解説

目に優しいPCモニター・ディスプレイのおすすめ14選|人気メーカーの注目ポイントも解説

BestOne編集部

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長時間にわたってPCモニターを使う方におすすめなのが、目に優しい機能を備えたPCモニター・ディスプレイ。眼精疲労の一因ともなるちらつきを抑えるフリッカーフリー機能を備えたモデルが主流で、BenQ、Eizo、Dellといったメーカーから発売されています。今回は目に優しいPCモニター・ディスプレイのおすすめモデルを紹介。さらに、液晶パネルや解像度など目に優しいモニターの選び方や人気メーカーの特徴も解説しています。

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目次
目に優しいPCモニター・ディスプレイの選び方
目に優しいPCモニター・ディスプレイの主要メーカー
目に優しいPCモニター・ディスプレイのおすすめ14選
まとめ

目に優しいPCモニター・ディスプレイの選び方

目をいたわったモニターの選び方として、フリッカーフリー機能や液晶の種類、パネル表面の加工などの基本性能から選ぶことができます。ここでは目の疲労を軽減するPCモニター選びの基準をご紹介します。
なお、サイズなど一般的なPCモニターの選び方について知りたい方はPCモニターのおすすめ記事をチェックしてみましょう。目に優しいモデルを含むおすすめモニターを幅広くピックアップしています。
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フリッカーフリー機能で選ぶ

フリッカーフリー機能で選ぶ
PCモニターの明るさによるフリッカー発生を抑える機能のことを「フリッカーフリー(フリッカーレス)機能」と呼びます。従来型のPCモニターの画面は、交流電流によってLED素子を点滅させて描画しています。輝度(明るさ)を暗くすればするほど点滅の間隔が長くなるのですが、これによって発生しやすくなるのがフリッカー(ちらつき)です。
 
フリッカーフリー機能が備わったモニターは、直流電流を利用した「DC調光」を採用しているため、フリッカーが発生しません。目に対する優しさ重視するなら、フリッカーフリー機能は大切なポイントとなるのです。

液晶パネルで選ぶ

液晶パネルで選ぶ
出典:Amazon
次に注目したいのが液晶パネルの種類。目をいたわるうえではIPSパネルのモニターを選ぶのがおすすめです。
 
IPS液晶パネルは視野角が178度と広く、上下左右どこから見ても色彩の変化が少ないのが特徴。姿勢が変わっても目の負担が抑えやすい液晶パネルです。比較的価格が高くなりがちですが、長時間モニターに向かって作業をする方には適しています。
 
一方、応答速度に優れた「TN液晶パネル」や黒色の映像美を得やすい「VA液晶パネル」は、目の疲れという面ではあまりおすすめできない種類です。
なお、IPSパネルのおすすめモデルについては下の記事でも詳しく解説しています。気になる方は参考にしてみてください。
IPSパネルのPCモニター・ディスプレイのおすすめ商品を見る IPSパネルのPCモニター・ディスプレイのおすすめ商品を見る>>

ノングレアパネルを選ぶ

ノングレアパネルを選ぶ
ノングレアパネルは液晶パネル表面の加工方法で、目をいたわるうえで欠かせないポイントです。
 
ノングレア(アンチグレア)パネルには画面表面に小さな凹凸加工が施されており、反射光が発生しづらくなっています。これにより余計な光が目に負担をかけづらくなるという仕組みです。
 
光沢感のあるグレアパネルは鮮やかな色彩を表現できる一方で、日光や蛍光灯などの光を反射しやすいのが特徴。映像美を楽しむには向いていますが、眼精疲労はやや受けやすいモニターだと言えます。

解像度で選ぶ

解像度で選ぶ
PCモニターの解像度はフルHD(1920×1080)、WQHD(2560×1440)、4K(3840×2160)といった種類があります。基本的に解像度の違いによって目への優しさに違いがあるわけではないものの、目が疲れにくいモニターを選ぶためには、使用目的に合った解像度にするのがおすすめです。
 
例えば、3種類のうち最も解像度の高い4Kは高精細な画像を実現してくれる一方、表示領域が広い分、表計算ソフトなどのシートは文字が小さく表示され、かえって見づらくなる恐れも。目への負担をなるべく抑えたい方は、デスクワークなどの一般的な作業用ならフルHDやWQHD、写真や動画の編集には4Kと、メインの作業内容に合わせるとよいでしょう。
解像度別の特徴やおすすめモデルをさらに詳しく知りたい方はフルHDモニターWQHDモニター4Kモニターの記事を併せてチェックしてみてください。それぞれのメリットやデメリットを解説しているため、決めるときの参考になるはずです。
フルHDモニターのおすすめ商品を見る フルHDモニターのおすすめ商品を見る>>
WQHDモニターのおすすめ商品を見る WQHDモニターのおすすめ商品を見る>>
4Kモニターのおすすめ商品を見る 4Kモニターのおすすめ商品を見る>>

明るさの自動調整機能をチェック

明るさ自動調整機能をチェック
出典:Amazon
目に優しいPCモニターを選ぶなら、明るさ(輝度)の自動調整機能を備えたモデルがおすすめです。周囲の明るさに合わせて画面の明るさを自動で変更し、見やすくしてくれる機能で、ユーザー側が手動で調整する必要がありません。手動での調整が面倒ではないという場合は必要ないものの、つい調整し忘れてしまうという方はあると便利。搭載モデルはやや価格が高くなりますが、気になる方はチェックしてみてください。

目に優しいPCモニター・ディスプレイの主要メーカー

BenQやEIZO、Dellなど独自の技術を取り入れたラインナップが展開されています。さまざまな機能の中から、“目に優しい”というポイントに絞って各社のPCモニターを見てみましょう。

Pixio(ピクシオ)【PR】

Pixio(ピクシオ)PX248 Wave White
Pixio(ピクシオ)は、仲介マージンやマーケティングコストをカットすることで、最上級グレードパネルを使用した高品質・高性能な商品を誰もが手に取りやすい価格と高いクオリティで提供するコストパフォーマンスに優れたメーカーです。ホワイトモニターをはじめとする、デザイン性の高いモニターやモニターアーム・PC周辺機器を展開しているのも特徴です。日本国内拠点での手厚いサポートも充実しています。
Pixioのモニターを見る>>

BenQ(ベンキュー)

BenQ(ベンキュー)
出典:Amazon
BenQの製品技術の中では、まわりの明るさに合わせて画面輝度を自動調節する「ブライトネスインテリジェンステクノロジー」が特色。日照や蛍光灯などによる明るさを内蔵センサーで検知し、環境に合わせて最適なモニター輝度に調節してくれます。色彩の表現力が高い製品が多いほか、モニターの高さ調整機能に優れたモデルが多いメーカーです。
なお、アイケア技術が人気のBenQのモニターについては下の記事でも詳しく紹介しています。気になる方は併せてチェックしてみてください。
BenQのモニターのおすすめ商品を見る BenQのモニターのおすすめ商品を見る>>

EIZO(エイゾー)

EIZO(エイゾー)
出典:Amazon
EIZOが「疲れ目対策機能」として打ち出しているFlexScanシリーズ。同モデルはブルーライトカット機能に優れ、約80%ものブルーライトを削減してくれます。さらにメーカー自体が医療機関向けの製品導入を取り扱っていることから、信頼性が高い点もうれしいポイントです。

DELL(デル)

DELL(デル)
出典:Amazon
ビジネスシーンでもよく利用されているDELL。シンプルなデザインに、フリッカーフリー・ブルーライト低減・高さ調整など必要な機能が詰め込まれています。また、PCモニターで発生しがちなドット抜けに対して「3年間無輝点交換保証」があるのも魅力的です。仕事用のモニターや複数枚導入を想定している方はぜひ検討してほしいメーカーです。

ASUS(エイスース)

ASUS(エイスース)
出典:Amazon
低価格帯のPCモニターを多く取り扱っていASUS。入手しやすい価格設定ながら、IPSパネルやフリッカーフリー機能など基本的な機能を余さず取りそろっているコスパの良さが魅力です。無輝点交換保証が付いたモデルも多く、安心して導入することができます。

目に優しいPCモニター・ディスプレイのおすすめ14選

ここからは目に優しい機能を備えたPCモニター・ディスプレイのおすすめモデルを紹介します。本記事でお伝えした選び方に加え、Amazon・楽天市場など大手通販サイトの人気モデルを参考に、フリッカーフリー機能やノングレアパネルを備えたモニターをピックアップ。もちろん、BenQ、EIZO、DELLなど人気メーカーの製品も掲載しています。
 
スペック表の「モニターパネル」や「明るさの自動調整」などの項目にも着目しながら、使用目的に合ったモデルを探してみてください。
型番:PX248WAVEW

Pixio(ピクシオ) PX248 Wave White [PR]

美しいホワイトが目を引くゲーミングモニター

デザイン性の高いモニターを提供するPixioの人気モデルです。モニター本体や付属品のカラーは美しいホワイトに統一されており、インテリアやご使用のホワイトデバイスのカラーとも合わせやすいのが特徴です。200Hzのゲーミングに適したフレームレートを搭載し、非光沢液晶・ブルーライトカット・フリッカーフリーなど長時間の使用にも優しい機能が搭載されているのもうれしいポイントです。約24インチというどんなデスク環境にも導入しやすいサイズ感も使い勝手がよくおすすめです。また、同色のモニターアームも販売されています。是非チェックしてみましょう。

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画面サイズ 23.8インチ
モニターパネル FastIPS
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応答速度 1ms (GTG)
解像度 フルHD(1920×1080)
明るさの自動調整
型番:PSW1SWH

Pixio(ピクシオ) モニターアーム Wave シングル (ホワイト) [PR]

参考価格: 8,980

正しい姿勢をキープできるモニターアーム

珍しいホワイトの3関節ガススプリング式アームです。重量1~9kg・17-32インチのモニターに対応しており、各関節の可動域も広く上下左右の角度や昇降まで無段階調節が可能です。クランプ式・グロメット式の2方式の設置方法に対応しているため、場所を選ばずに簡単に設置できるのも特徴です。スリムな作りでデスク環境を圧迫しにくく、カラーコーディネートの幅も広がります。同色の24インチゲーミングモニターも販売されているので、併せてチェックしてみるのもおすすめです。
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画面サイズ
モニターパネル
高さ調整機能
応答速度
解像度
明るさの自動調整
型番:GW2283

BenQ(ベンキュー) LEDアイケアモニター 21.5インチ

口コミ・レビュー総合評価
4.25
(24件)
参考価格: 13,770

自動調光搭載の“アイケアモニター”

ベンキュー独自の技術が詰まった「アイケア」を冠する一点。アイケア技術「ブライトネスインテリジェンステクノロジー」によって、周囲の環境に合わせて輝度を自動調整してくれます。フリッカーフリー、IPSパネル、ブルーライト軽減など、低価格ながら必要機能をしっかりと備えたアイテムです。

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画面サイズ 21.5インチ
モニターパネル IPS
高さ調整機能 ×
応答速度 5ms
解像度 フルHD(1920×1080)
明るさの自動調整
型番:GW2790QT

BenQ(ベンキュー) WQHDアイケアモニター 27インチ

参考価格: 42,500

輝度調整機能がさらに進化したモデル

GW2790QTは、輝度調整機能がさらに向上しました。輝度をそのままコントラストなどを上げることで、テキスト表示に適した「コーティングモード」を搭載。USB Type-C1本で連携できるのに加え、ノイズキャンセリングマイクやスピーカーも搭載しており、使い勝手の良いモデルに仕上がっています。メインモニターをお探しの方におすすめの1台です。

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画面サイズ 27インチ
モニターパネル IPS
高さ調整機能
応答速度 5ms
解像度 WQHD(2560×1440)
明るさの自動調整
型番:S2421H

Dell 23.8インチ モニター

参考価格: 16,817

3年間にわたる無輝点交換保証付きで安心

ノングレアタイプのIPS液晶モニターです。3年間の無輝点交換保証にも対応しており、実用性に優れているのがポイント。表示ズレや遅延を抑える独自技術AMD FreeSyncも備えており、ゲーミングユースにもうってつけの製品です。薄型のパネルと省スペースのスタンドで、デスクがそれほど広くない方でもすっきりと設置することが可能。スタンドの角度を調整できるため、いつでも楽な位置で使えます。

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画面サイズ 23.8インチ
モニターパネル IPS
高さ調整機能 ×
応答速度 4ms
解像度 フルHD(1920×1080)
明るさの自動調整
型番:EV2360-BK

EIZO(エイゾー) 22.5型フレームレスモニターFlexScan

口コミ・レビュー総合評価
4.83
(6件)
参考価格: 33,955

ブルーライトカットや輝度調整に優れた信頼のEIZOクオリティ

アンチグレアのIPSパネルに加え、約80%ものブルーライトカット性能を誇るEIZO FlexScan。フリッカーフリー機能に加えて、輝度自動調整や最低1cd/㎡まで輝度を下げられる手動調光レンジが魅力です。22.5インチの小型モデルで取り回しのよさも抜群。背面には持ち運びやすいハンドルも備えており、シーンによって使用する部屋を変えたいときにも重宝します。

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画面サイズ 22.5インチ
モニターパネル IPS
高さ調整機能
応答速度 5ms
解像度 WUXGA(1920×1200)
明るさの自動調整
型番:PA279CV-J

ASUS(エイスース) ProArt 27インチ 4Kモニター

参考価格: 48,800

プロのクリエイターにもおすすめの4Kモデル

ブルーライト軽減機能、フリッカーフリー機能など、エイスースのアイケア技術をぎゅっと詰め込んだ1台。さらに、人間工学に基づき、画面の高さや角度を調節できる仕様で、目はもちろん体全体に優しい1台に仕上がっています。

4K解像度に加え、sRGB 100%、Rec. 709 100%の広い色域をカバーしているのもポイント。画面の細部まで鮮やかで正確な色合いで表現してくれるため、写真や動画の編集をメインで考えている方におすすめです。PCと接続しやすいUSB Type-Cポートを搭載しています。

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画面サイズ 27インチ
モニターパネル IPS
高さ調整機能
応答速度 5ms
解像度 4K UHD(3840×2160)
明るさの自動調整
型番:‎VZ249HR

ASUS(エイスース) アイケアモニター 23.8インチ

参考価格: 21,980

アイケアに欲しい機能が低価格で手に入るモニター

薄さ7mmのIPSモニターに、フリッカーフリーやブルーライトカットを備えたエイスースの23.8インチアイケアモニター。シンプルな接続周りながら3年保証が付いており、初めてPCモニターを購入するという方にもおすすめです。スリムベゼルを採用した厚さ7mmの薄型ディスプレイは、高い没入感を得られるのもポイント。2台以上並べたマルチディスプレイ環境の構築にも重宝します。

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画面サイズ 23.8インチ
モニターパネル IPS
高さ調整機能 ×
応答速度 5ms
解像度 フルHD(1920×1080)
明るさの自動調整
型番:EX-LDH241DB-B

I-O DATA(アイ・オー・データ) 23.8インチ モニター

参考価格: 16,480

使いすぎを防ぐアラート機能も搭載

上下左右それぞれ178度の視野角を誇るADSパネルを備えた23.8インチのPCモニター。どの角度から見ても鮮明な映像を楽しめます。さらに低解像度の映像も美しく再現する「超改造技術」を搭載しているのもおすすめポイント。ぼやけが生じがちなDVDなどのSO画質も残像感を覚えさせません。

もちろん目に優しい機能も充実。フリッカーレス機能や、ブルーライトを抑えるブルーリダクション2に加え、明暗差を少なくすることで目への負担を抑えるコントラストリダクションや、長時間の連続使用を注意喚起するVDTモードなども備えています。

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画面サイズ 23.8インチ
モニターパネル ADS
高さ調整機能 ×
応答速度 5ms
解像度 フルHD(1920×1080)
明るさの自動調整
型番:24BL650C-BAJP

LG フレームレス モニター ディスプレイ 23.8インチ

参考価格: 25,172

長時間の使用もサポートするエルゴノミックスデザイン

快適な作業をサポートするエルゴノミックスデザインが魅力の1台。楽な姿勢を維持しやすい角度・高さの調整に加え、目の負担を軽減するフリッカーセーフとブルーライト低減モードをしっかりと備えています。

USB Type-Cケーブル1本でPCと接続できるのもポイント。デスク回りをできるだけすっきりと片付けたい方にもおすすめです。左右90度に回転でき、縦方向で2台並べて使うことも可能。画面の明るさやコントラストは手動で調整できます。

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画面サイズ 23.8インチ
モニターパネル IPS
高さ調整機能
応答速度 5ms
解像度 フルHD(1920×1080)
明るさの自動調整
型番:EX2510S

BenQ(ベンキュー) MOBIUZ ゲーミングモニター

口コミ・レビュー総合評価
4.37
(27件)
参考価格: 33,800

フリッカーフリー仕様で目が疲れにくい

24.5インチのゲーミングモニターです。リフレッシュレートは165Hz、応答速度は1msに対応していて、滑らかな映像を実現します。画面のチラつきを抑えるフリッカーフリー仕様で、長時間のゲームプレイでも目が疲れにくく快適。さらに本格的なサウンドシステムを搭載しており、臨場感あふれるゲームを楽しめるのも魅力です。

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画面サイズ 24.5インチ
モニターパネル IPS
高さ調整機能
応答速度 1ms
解像度 フルHD(1920×1080p)
明るさの自動調整
型番:EV2480-BK

EIZO(エイゾー) FlexScan フレームレスモニター

参考価格: 92,800

可動領域が幅広いフレームレスタイプ

フルHD解像度の23.8インチディスプレイモニターです。4ポートのUSBハブを搭載しており、キーボードやWEBカメラなど複数のデバイスを接続できます。またフレームレスタイプで可動領域が広く、長時間使用する場合にもおすすめ。画面への映り込みが少ないアンチグレアを採用しているため、目への負担も軽減できます。

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画面サイズ 23.8インチ
モニターパネル IPS
高さ調整機能
応答速度 5ms
解像度 フルHD(1920×1080p)
明るさの自動調整
型番:241E1D/11

Philips(フィリップス) モニターディスプレイ

参考価格: 13,800

高精度な映像表現でイラスト作成にも役立つ

スリムなデザインが人目を引く23.8インチディスプレイモニターです。高精度な映像表現を実現し、グラフィックなども美しく鮮明に映し出すためイラスト作成にも役立ちます。またフレームレスなデザインのため、複数台並べて使うマルチディスプレイにも好適。フリッカーフリー、ブルーライト軽減機能といった目に配慮した機能も搭載しているため、普段から長時間モニターを見続けるという方も、ぜひチェックしてみてください。

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画面サイズ 23.8インチ
モニターパネル IPS
高さ調整機能
応答速度 4ms
解像度 フルHD(1920×1080p)
明るさの自動調整
型番:‎S2722QC

Dell(デル) ‎S Series Type-C 4Kモニター

参考価格: 39,800

解像度が高い4KUHD対応モニター

高解像度な映像を映し出す4K対応の27インチディスプレイモニターです。sRGBカバー率が高く広視野角のIPSパネルを採用しているうえ、「3辺極細ベゼルデザイン」でフレームが目立ちにくく、サブモニターにも最適です。また、ケーブル1本でパソコン給電とモニター出力を同時に行える点も大きなメリット。ゲームからクリエイティブな作業まで幅広く活用できます。

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画面サイズ 27インチ
モニターパネル IPS
高さ調整機能
応答速度 4ms
解像度 4K(3840×2160p)
明るさの自動調整
型番:‎GW2480T

BenQ(ベンキュー) アイケアモニター

口コミ・レビュー総合評価
4.29
(17件)
参考価格: 17,800

デジタル学習をサポートする機能搭載

23.8インチのディスプレイモニターです。子どものデジタル学習向けに設計されているのが大きな特徴。フリッカーフリー仕様や明るさ自動調節など、目に優しい機能を搭載しています。またモニターの高さ、角度を簡単に調整できるうえ、シンプルな操作で使い勝手のよいモデルです。

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画面サイズ 23.8インチ
モニターパネル IPS
高さ調整機能
応答速度 5ms
解像度 フルHD(1920×1080P)
明るさの自動調整

おすすめ商品の比較一覧表

紹介したおすすめ商品の価格や詳細情報などを比較しやすく一覧にまとめました。自分にぴったり合った商品選びの参考にしてください。
商品名 PX248 Wave White [PR] モニターアーム Wave シングル (ホワイト) [PR] LEDアイケアモニター 21.5インチ WQHDアイケアモニター 27インチ 23.8インチ モニター 22.5型フレームレスモニターFlexScan ProArt 27インチ 4Kモニター アイケアモニター 23.8インチ 23.8インチ モニター フレームレス モニター ディスプレイ 23.8インチ MOBIUZ ゲーミングモニター FlexScan フレームレスモニター モニターディスプレイ ‎S Series Type-C 4Kモニター アイケアモニター
商品画像
Pixio(ピクシオ)
Pixio(ピクシオ)
BenQ(ベンキュー)
BenQ(ベンキュー)
Dell
EIZO(エイゾー)
ASUS(エイスース)
ASUS(エイスース)
I-O DATA(アイ・オー・データ)
LG
BenQ(ベンキュー)
EIZO(エイゾー)
Philips(フィリップス)
Dell(デル)
BenQ(ベンキュー)
最安価格
特徴 美しいホワイトが目を引くゲーミングモニター 正しい姿勢をキープできるモニターアーム 自動調光搭載の“アイケアモニター” 輝度調整機能がさらに進化したモデル 3年間にわたる無輝点交換保証付きで安心 ブルーライトカットや輝度調整に優れた信頼のEIZOクオリティ プロのクリエイターにもおすすめの4Kモデル アイケアに欲しい機能が低価格で手に入るモニター 使いすぎを防ぐアラート機能も搭載 長時間の使用もサポートするエルゴノミックスデザイン フリッカーフリー仕様で目が疲れにくい 可動領域が幅広いフレームレスタイプ 高精度な映像表現でイラスト作成にも役立つ 解像度が高い4KUHD対応モニター デジタル学習をサポートする機能搭載
画面サイズ 23.8インチ 21.5インチ 27インチ 23.8インチ 22.5インチ 27インチ 23.8インチ 23.8インチ 23.8インチ 24.5インチ 23.8インチ 23.8インチ 27インチ 23.8インチ
モニターパネル FastIPS IPS IPS IPS IPS IPS IPS ADS IPS IPS IPS IPS IPS IPS
高さ調整機能 × × × × ×
応答速度 1ms (GTG) 5ms 5ms 4ms 5ms 5ms 5ms 5ms 5ms 1ms 5ms 4ms 4ms 5ms
解像度 フルHD(1920×1080) フルHD(1920×1080) WQHD(2560×1440) フルHD(1920×1080) WUXGA(1920×1200) 4K UHD(3840×2160) フルHD(1920×1080) フルHD(1920×1080) フルHD(1920×1080) フルHD(1920×1080p) フルHD(1920×1080p) フルHD(1920×1080p) 4K(3840×2160p) フルHD(1920×1080P)
明るさの自動調整

まとめ

仕事などで日々長時間向き合うPCモニターだからこそ、できるだけ使用中の目への負担を軽減したいという方は多いはず。テレワーク需要の高まりもあり、各メーカーとも独自のアイケア機能を備えたモデルを多く発売しています。ぜひ今回の記事で紹介した内容を参考に、使いやすく目に優しいPCモニター・ディスプレイを探してみてください。

選び方のコツをもう一度チェック!

記事の中で解説した下記のポイントを参考に、気になる商品を比較して、自分に合ったものを見つけましょう。
目に優しいPCモニター・ディスプレイの選び方

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